女人的乳房是重要的性别象征，对于女人来说重要性不言而喻。但年轻女性往往容易患上增生，尤其是职场女性工作生活压力大，更是容易患上，所以要注意自己检查的症状。有乳腺增生怎么自我检查？听听的专家是怎么说的吧。

　　有乳腺增生怎么自我检查

　　大连妇科医院的专家表示，女性在洗澡的时候就可以自我检查看看有没有乳腺增生。方法就是，涂抹沐浴露后，手容易在润滑的皮肤上移动，将摊平的手轻柔地移动，检查乳房的每个部分。重点在于触按乳房有无肿块、硬结或增厚，就能知道自己是否患有乳腺增生。

　　知道了“有乳腺增生怎么自我检查”的方法，还要注意不要在经前期和经期检查乳腺增生，这是因为，女性在经前期身体内分泌水平改变，乳房会出现胀痛的正常生理变化，摸起来也硬硬的，非常类似乳腺增生的症状，但又不是乳腺增生，因为在经期结束后这些症状就会消失。

　　大连北医八妇科医院开展的专业技术，微创、效果稳定、副反应低，通过电磁振荡产生的谐振热能效应和生物效应作用于局部病变组织，能改善血液循环，促进机体对药物的吸收，让很多乳腺疾病患者不需要进行手术就能恢复健康。